Die unsichtbare Krankheit- depressive Stimmungen

echte alternative bei depressionen

depressive Stimmungen bei Männern

Ihrem Zustand genauso wie das Bewußtsein des Zweifels als Ihr ständiger Begleiter?

Denken Sie an Depression oder ist Ihnen diese Diagnose schon gestellt worden?

Oder aber hat Ihrer Recherche im Internet ergeben, dass Ihre Symptome eher auf depressive Stimmungen hinweisen?

Jüngste Studien haben festgestellt, dass die Verhaltensauffälligkeiten, die sich in Richtung einer depressiven Verstimmung entwickeln, zunehmen!

Die Studie sprich von Kindern und Jugendlichen und auch die Gruppe männlicher Betroffener nimmt zu.

Gibt es Wege heraus?
Und vor allem:
Gibt es Gründe, warum diese Zunahme zu verzeichnen ist?

Wege aus den depressiven Stimmungen:

  • planvolle und individuelle Therapie, die immer mit Ihnen vorab besprochen wird
  • wirkliche Empathie des Therapeuten, der nicht nach einer vorgeschriebenen Zeit abbricht, obwohl Sie sich gerade langsam begonnen haben, sicher zu fühlen
  • Begleitung der Patienten und zwar mit dem Ziel, ihnen die Kontrolle zurück zu geben
    Gründe, warum immer mehr Menschen unter „gedrückter“ Stimmung leiden:
  • es ist wichtig, dass Sie die Ursachen kennenlernen, die Sie in eben diese depressiven Episoden geführt haben
  • wirkliche Ursachen heißt nicht, dass es einen körperlichen Grund gab (auch eine Allergie kann ursächlich für einen Depression sein) Aber was liegt dahinter?
  • Nur durch die Aufdeckung der echten Ursachen, sind Sie in der Lage, langfristig und dauerhaft die depressiven Stimmungen zu kontrollieren und zu verlieren.
    • Die Begrifflichkeit der Depression ist wie bei anderen Diagnosen menschlicher Erkrankungen zwar nicht wählbar, so doch zumindest im Laufe der letzten Jahre einer Dynamik unterworfen.

      Spricht das Internet sehr schnell von der Depression, sehen das die Experten, also die Ärzte und Psychologen mitunter anders.

      Bestimmte Kriterien müssen erfüllt sein, spricht man in Fachkreisen den Begriff „Depression“ aus.
      Warum das so wichtig sein kann? Nun, wenn Fachleute etwas dem Betroffenen gegenüber definieren, hat das naturgemäß eine andere Gewichtung!
      Und Kraft der Rechte, die unsere Gesellschaft der Berufsgruppe der Mediziner einräumt, kann die Diagnose Depression (oder jede andere Diagnose auch) einschneidende Konsequenzen im Leben des Patienten haben.
      Und zwar nicht nur auf tagtäglicher Erlebensebene, sondern auch langfristig wird eine ärztliche Diagnose den Menschen beeinflussen, dem sie mitgeteilt wurde.
      Im Falle von psychiatrischen Diagnosen sind das mitunter Stigmatisierungen, die ein Mensch für seine Umwelt trägt.

      Lassen Sie sich darauf ein, über den Tellerrand hinweg zu schauen. Es ist alles veränderlich. Und das betrifft eben auch unsere Ansicht über therapeutische Möglichkeiten depressiver Episoden.

      Erkennen ist der Weg zur Heilung!

    Auch Prinzen tun es: Prinz Harry hat professionelle Hilfe in Anspruch genommen. Psychologische Hilfe – willkommen , Männer!

    Der Spiegel schreibt darüber. Und mit ihm eine Reihe seriöser (und weniger ernst zu nehmender) Blätter.

    Ein junger Mann Anfang 30 sucht Hilfe eines Therapeuten, weil er über die Trauer, den Verlust eines geliebten Menschen nicht hinwegkommt.

    Das wird viele Männer interessieren, denen es ähnlich geht.
    Nein, Trauer und Schmerz sind nicht ein ausschließliches Privileg der Frau! Frauen haben oft nur leichter Zugang zu ihren Emotionen.

    Aber auch Männer müssen sich mit Verlust, egal in welcher Hinsicht:

    • Tod eines Menschen
    • Scheidung
    • Tod des Haustiers
    • Verlust der Arbeit
    • Verlust der Vitalität
    • Einbußen in der Gesundheit und nicht zuletzt Potenzverlust

    auseinandersetzen.

    Nun wird ein Vorreiter, ein Prototyp des jungen erfolgreichen Mannes mit dem richtigen Touch „Macho“, öffentlich zum Bekenner: Prinz Harry von England.
    „Ja, ich habe Hilfe eines Psychologen mehrfach in Anspruch genommen!“

    Männer wissen ganz oft weniger mit diesen genannten Themen umzugehen als Frauen. Ein Hinauszögern, ein Schweigen und damit Verkennen des ernstes der Situationen sind typisch.

    Männer sind anders..

    Eben auch in der Verarbeitung oder besser gesagt im Verdrängen von belastenden Emotionen.

    Entsprechend extrem sind mitunter auch die Folgen.

    Depression bei Männern wird deshalb mitunter verkannt in versteckter Aggression. Riskante Sportarten, Rasen im Auto- (da wo man den Mittelfinger hochstecken kann).

    Dabei bedeutet eine moderne psychologische Beratung ein sehr logisches und verständliches Vorgehen.

    Immerhin: jeder Leistungssportler hat seinen Coach.
    Überhaupt könnten Männer von selbstbewußten und leistungsorientierten Mit-Männern wie Sportlern, Politikern und Topmanagern lernen.

    Wo man nichts investiert-kann auch nichts herauskommen!

    Wer mental „schwächelt“ knickt bald körperlich ein!
    Manifeste Erkrankungen machen sich breit!

    Lasen Sie es nicht soweit kommen.

    Urologie: Männer sollten öfters einen gründlichen Hodencheck durchführen

    Ganz aktuell warnt diese Woche die Urologenwelt vor Hodenkrebs.

    Das ist berechtigt, zumal diese Krebsart die häufigste ist unter jungen Männern zwischen 14 und 45 Jahren.

    Junge Männer sind stark und halten sich selbst gerade in der Selbstfindungsphase für unverwüstlich.
    Auch das spätere Männerbild, so zwischen 30 und 40 Jahren verlangt dem Mann viele Cliches ab.
    „Stark, Macho, Schrauber, Dreher, Mechaniker und Macher“.

    Aber nie auch der empfindsame und verletzliche Mensch.

    In meiner Praxis sehe ich täglich diese, die „andere“ Seite.

    • Männer, die auf Grund einer körperlichen Erkrankung sich selbst in Frage stellen.
    • Männer, denen der tagtägliche Streß und das Chaos, dass sich um sie herum aufgebaut hat, das Letzte abverlangen.

    Umso wichtiger ist es, Vorsorge zu betreiben.

    Aufklärung, wie in dem Beispiel die Hoden selbst untersucht werden können, bieten die Urologen an. Man(-n) sollte sie nutzen!

    In der Vor-und Nachsorge neben einer medizinischen Behandlung eines evtl. Tumors leistet die Naturheilkunde ganze Arbeit.

    Hinweisen möchte ich vor allem auf die psychische Betreuung, die neben Naturheilverfahren eine wichtige Rolle in der Verarbeitung auch typisch männlicher Stressmuster bietet.

    Die Kombination macht´s:

    • psychologische Beratung/Stresscoaching
    • Naturheilkunde zur Behandlung körperlicher Symptome

    Erkundigen Sie sich am besten gleich nach der für Sie geeigneten Behandlungsmöglichkeit.

    • Immunstärkende Verfahren
    • Infusionen hoher Dosen an Vitaminen
    • Homöopathie
    • Akupunktur
    • Reflexzonenmassagen

    Fragen Sie nach der für Sie persönlich geeigneten Therapie!

    Prostata

    Erektile Dysfunktion- Abstand kein Hindernis

    Telefonberatung und Begleitung

    • Ärgerlich, Peinlich, Schmerzhaft, angst-behaftet.
    • Verschwiegen, in der Falle.
    • „Wie sage ich es?“
    • „Bin ich impotent?“
    • „Kein richtiger Mann mehr?“
    • „Woran merke ich es?“
    • „Was hilft wirklich?“
    • „Wird es immer schlimmer?“

    Zusammengefaßt sind diese oder ähnliche Gedanken Männern mit den Erkrankungen :

    Benigne Prostatahyperplasie
    Prostatitis
    Erektionsstörungen

    nur allzu bekannt.

    Die Peinlichkeit, wenn die ersten Symptome sich bemerkbar machen. Die Not, mit niemandem wirklich darüber sprechen zu können und vor allem die Sorge, wie es weitergeht.
    Das bereitet unzähligen Männern mitunter schon ab den Mittvierzigern ernsthafte Probleme.

    Neben den Kontrollen beim Urologen, die hauptsächlich unter dem Motto: Krebsvorsorge erfolgen existiert nur im Internet in diversen Foren die Möglichkeit des Austausches.

    Im ersten Fall erledigt sich die Sache meist sehr schnell. Entweder findet der Urologe eine Vergrößerung der Prostata oder nicht.

    Ist die Vergrößerung gutartig und hält sich im Rahmen, wird Standard ein Medikament verordnet.
    Ab einem bestimmten Volumen des Organs rät der Facharzt meist zur OP.

    Im Falle von Krebsverdacht verfährt die Regulärmedizin auch immer konform den Leitlinien.

    „Nebenfolgen“ wie teilweise Inkontinenz, Erektionsstörungen und Libidoverlust kommen wenig oder nur am Rande zur Sprache.

    Nicht weil der Urologe keine Zeit hätte. Eher weil der Patient die Worte nicht findet und der Arzt sich hinter Sachlichkeit versteckt, wo sie zum Teil einer Empathie weichen sollte, um eine Gesprächsebene zu finden.

    Naturheilkunde, psychologische Beratung, bzw. einfach ein offenes Ohr und konkrete Tipps?

    Wie wäre es, wenn Sie die Möglichkeit hätten, neben ganz konkreten Tipps, wie Sie bei

    • Prostatavergrößerung
    • Prostatitis
    • oder

    • Erektionsstörungen

    handeln können auch ein offenes Ohr fänden?

    Wie wäre es, wenn Sie feststellen, dass es Leidensgenossen gibt, die Ähnliches erleben?

    Wie wäre es, wenn Sie ohne Gesichtsverlust wieder ein Stück Lebensqualität zurückerobern?

    Der allerwichtigste Teil der Themen der „unteren Etage“ spielt sich „zwischen den Ohren“ ab!
    Das ist ein längst bekannter Fakt!

    Die vergrößerte Prostata, die entzündete Prostata oder auch die Erektionsschwäche sind zunächst einmal zwar Symptome mit Beschwerden.
    Aber sie setzen auf jeden Fall eine Kette von unerwünschten Ereignissen in Gang.

    Und zumindest diese spielen sich nirgendwo anders als im Kopf ab.

    Befürchtungen, Ängste, Selbstzweifel bis hin zur Depression sind Folgeerscheinungen der genannten Erkrankungen oder aber auch z.T. deren Ursachen.

    Neben der Symptombehandlung sollte , ja muß eine Klärung der Bei-Symptome erfolgen!

    Die Naturheilkunde bietet zahlreiche Therapien bei genannten Erkrankungen an.

    • PPT (Pulsationstherapie)
    • Aromatherapie
    • Prostatamassage
    • Ernährungstherapie
    • Vitaminsubstitutionstherapie
    • Homöopathie

    Alle sind individuell wirksam.
    Es erfordert eine gründliche Analyse, welche der Behandlungen für Sie passend ist.

    Der Anbehandlung in meiner Praxis folgt eine mittel-bis längerfristige Begleitung auch telefonisch oder über neue Medien.
    Sie brauchen dann nicht regelmäßig die Praxis aufzusuchen, sondern können sich ganz auf die Verbesserung Ihrer Problematiken richten.

    Sprechen Sie mich gerne an!